Toute la Médecine Orientale Ebook

Découvrez avec "Acupuncture et Acupression MTC" un guide pratique complet qui vous initie aux fondements de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Cet ouvrage détaillé vous accompagne dans l'apprentissage des techniques millénaires qui ont fait leurs... Lire la suite

Yoga Nidra est une pratique ancestrale qui permet de relâcher en profondeur les tensions physiques, émotionnelles et mentales. Une séance se compose de 8 étapes pendant lesquelles il suffit d'être confortablement allongé. Aucun mouvement ni matériel... Lire la suite

S’appuyant sur un savoir ancestral et une acupuncture pour tous, le Dr Nadia Volf livre sa boîte à outils du quotidien. 12 points de pression essentiels à activer pour booster sa santé, apaiser l’âme, gérer de petits troubles passagers : fièvre,... Lire la suite

Le Qi Gong fait l'éloge de la lenteur pour retrouver la souplesse de ses muscles profonds. Accessible à tous, il offre la possibilité de se réapproprier son corps. Les bénéfices du Qi Gong sont multiples : - La succession de mouvements lents permet... Lire la suite

Les nouvelles voies thérapeutiques du yoga. Dix ans après le succès de Respire et la guérison miraculeuse que le yoga lui a procurée, Stéphane Haskell revient sur l'extraordinaire développement de cette... Lire la suite

Fruit de 12 ans de réflexion et de la double culture de l’auteur, cet ouvrage passionnant confronte les visions occidentales et asiatiques dans leur compréhension du vivant.
Ce dialogue entre les deux cultures, enrichit notre appréhension des... Lire la suite

Dans un monde où l'anxiété, les douleurs chroniques et la perte de mobilité peuvent limiter le rapport au corps, le yoga sur chaise apparaît comme une solution douce et inclusive.

Cette pratique accessible, née du besoin d'offrir à chacun un... Lire la suite

LE POUVOIR DE GUÉRISON EST ENTRE VOS MAINS

Le Jin Shin Jyutsu est une pratique énergétique japonaise qui permet de libérer des blocages en touchant des points précis du corps. L'énergie vitale peut alors circuler librement et la douleur s... Lire la suite

Le premier livre pratique sur les Merveilleux Vaisseaux, complément idéal à L'Atlas d'acupuncture et aide-mémoire du praticien du même auteur, Alain Dubois. Qi " extraordinaires " Jing " méridiens " Ba... Lire la suite

Des bouffées de chaleur aux insomnies, en passant par les douleurs articulaires, la prise de poids et les montagnes russes émotionnelles, ce livre vous apporte un soulagement physique et psychique sans autre outil que vos mains ! Grâce à 6... Lire la suite

Les chakras sont les centres spirituels de votre corps, sources d’une énergie vibrante et guérisseuse. Ce guide pour débutants présente les sept chakras
principaux, explique comment les éveiller et comment canaliser leur énergie pour une santé... Lire la suite

Un guide pratique et illustré sur le yoga sur chaise : des postures simples, efficaces et relaxantes, à pratiquer sans se lever !
Transformez votre quotidien avec une chaise ! Le yoga assis pour retrouver stabilité, mobilité et bien-être.Nous... Lire la suite

Depuis l’annonce de la maladie jusqu’aux phases les plus avancées du traitement d’un cancer, la yoga-thérapie offre un soutien précieux pour mieux supporter les traitements et en atténuer les effets secondaires.
Le docteur Coudron, médecin et... Lire la suite

Les secrets coréens pour une vie plus saine et plus heureuse !
  Prévenir plutôt que guérir : depuis des siècles, la Corée cultive l’art du bien-être en s’inspirant de la nature et de ses vertus. Inspirée par le ssukgat, ce chrysanthème aux... Lire la suite

Chaque jour, notre organisme est mis à rude épreuve. Entre les toxines qu'il produit naturellement et les nombreux toxiques auxquels nous sommes exposés - dans notre environnement, notre alimentation ou nos habitudes de vie -, le corps doit... Lire la suite

Vous vous sentez lourd et fatigué ? Vous souhaitez retrouver votre énergie ? Adoptez sans attendre le programme alimentaire de Céline Claret-Coquet.Fondée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), cette cure naturelle de 21... Lire la suite

Tous les thèmes sont détaillés avec précision et illustrés par plus de 600 photos explicatives. Débutant, pratiquant confirmé ou enseignant, cet ouvrage vous apportera les informations que vous cherchez. Lire la suite

Prenez soin de votre santé en harmonie avec les saisons ! Selon la médecine traditionnelle chinoise, vieille de plus de 2 500 ans, la clé de l'équilibre entre le corps et l'esprit réside dans le respect des cycles... Lire la suite

Découvrez la sagesse ancestrale des pulsations tibétaines pour rééquilibrer les 24 organes internes et apaiser son corps La pulsation tibétaine est le pouls de la vie, unissant avec sagesse le corps et... Lire la suite

Stress, fatigue, anxiété, douleurs, troubles digestifs, difficultés de sommeil… Et si vous aviez, au bout des doigts, un outil simple et puissant pour rééquilibrer votre corps et votre esprit ?Pratique ancestrale issue du yoga, les mudras, « gestes... Lire la suite