Phobies et TOCS Troubles Obsessionnels Compulsifs

"Elle nous sauve parfois la vie. Mais elle peut aussi nous la gâcher. Elle nous fait trembler, pleurer, reculer. Elle nous contraint à de multiples renoncements. Elle nous frappe tous. Elle est un handicap pour la moitié d'entre nous. Et elle vole... Lire la suite

Trac, timidité, phobie sociale, obsession du rougissement : nos peurs des autres sont aujourd’hui plus fréquentes et plus douloureuses que jamais. Le télétravail et les rencontres virtuelles ont poussé les plus fragiles à privilégier les écrans et à... Lire la suite

La phobie scolaire (appelée également «  refus scolaire anxieux  ») n’est pas un phénomène de mode mais bien une réalité fréquente pour de nombreux enfants et adolescents, qui ne parviennent plus à se rendre à l’école ou qui sont en grande... Lire la suite

Le refus scolaire anxieux n’est pas un phénomène de mode mais bien une réalité clinique fréquente, mal connue et sous-diagnostiquée. Il concerne des enfants et adolescents qui ne parviennent plus à se rendre à l’école, ou qui sont en grande... Lire la suite

Véritable guide pratique avec de nombreux exemples, des exercices et des résumés, cet ouvrage propose des solutions pour vaincre les crises de paniques et l'agoraphobie grâce aux thérapies comportementales et cognitives.... Lire la suite

Le regard des autres vous met mal à l'aise, téléphoner à une administration vous terrorise et vous n'osez vous rendre dans les soirées où vous ne connaissez presque personne ? Explorant le vaste univers de nos peurs sociales, Christophe André et... Lire la suite

Vous tremblez à l'idée de vous retrouver coincé dans un ascenseur ou une file d'attente ? Vous ressentez parfois des crises d'angoisse pénibles et incontrôlables ? Vous devez éviter certaines situations, comme conduire ou prendre les transports en... Lire la suite

La dysmorphophobie, également connue sous le nom d’obsession de la dysmorphie corporelle (ODC), est un trouble psychologique caractérisé par une focalisation excessive sur un détail de l’apparence physique. Ce détail, qu’il s’agisse d’une... Lire la suite

Qui n’a pas sa phobie plus ou moins discrète qu’il entretient par-devers lui ? La phobie est la chose du monde la mieux partagée : phobie des araignées, des espaces clos, du vide…Dès l’instant où l’on parvient à parler librement, il est bien rare... Lire la suite

Il existe plus de trois cents types de phobies. La plupart d’entre elles permettent de mener une vie à peu près normale. Mais certaines, comme l’anxiété sociale, peuvent constituer un handicap causant beaucoup de souffrance dans la vie quotidienne.... Lire la suite

Une personne sur dix souffre de troubles anxieux. Telle personne se réveille fréquemment au milieu de la nuit la gorge nouée sans savoir pourquoi, telle autre évite les espaces publics fermés de peur de faire un malaise, telle autre encore panique à... Lire la suite

La thérapie ACT (thérapie d’acceptation et d’engagement) appartient au groupe des Thérapies Comportementales et Cognitives dites de troisième vague. Elle est en plein essor du fait de sa simplicité et de son efficacité. Les principales... Lire la suite

Un guide d’accompagnement bienveillant et efficace !
Vous craignez de provoquer un accident volontairement ? de faire exprès de contaminer une personne ? de commettre un crime… ou bien d’autres actes horribles?
Ces scénarios catastrophes et... Lire la suite

Ce dossier comportant un livret de 80 pages et 48 photographies détachables, concerne un dysfonctionnement important des sociétés modernes : les discriminations, les inégalités, le harcèlement et la violence dont sont victimes les personnes qui ne... Lire la suite

Guide de traitement du trouble panique et de l’agoraphobieLes personnes atteintes de trouble panique et d’agoraphobie craignent d’être submergées par l’émotion et les sensations de peur, redoutant même d’en mourir ou d’en garder de graves séquelles.... Lire la suite

Quelles sont les différentes formes d'anxiété ? Comment la mesurer ? Peut-on en guérir ? Peut-on transmettre son anxiété à son enfant ? Comment reconnaître une phobie scolaire ? Est-il conseillé de faire une psychothérapie ? Peut-on recourir à l... Lire la suite

Phobie, angoisse, panique, timidité... avec NERTI, c'est fini !Si parler en public, se retrouver nez à nez avec une araignée, plonger la tête sous l'eau, prendre l'avion, conduire sur l'autoroute... provoque chez vous une peur panique, alors ce... Lire la suite

Un témoignage qui redonne espoir aux agoraphobes : Catherine Hamelle, aujourd'hui guérie de 30 ans d'agoraphobie, raconte son parcours et analyse en tant que reflexologue cette pathologie, proposant au lecteur des clefs possibles. L'auteur a vécu un... Lire la suite

La phobie est cette peur aiguë qui fait symptôme, par l'excès de ses manifestations ou le caractère déplacé de son objet. Peur dévorante, qui fait irruption dans l'existence d'un sujet, qui dès lors ne peut aller et venir dans le monde sans redouter... Lire la suite