Georges St-Pierre

"Il n'y a pas deux aventures humaines identiques. Personne ne peut prétendre connaître la voie que quelqu'un suit pour réaliser ses rêves. Il y a des milliards d'humains sur la Terre et chacun s'engage sur sa propre voie, particulièrement celui qui... Lire la suite

Kurt Sloan est bien décidé à venger la mort de son frère Eric, tué par un champion de boxe thaïlandaise. Pour cela, il est entraîné par un maître en arts martiaux. Lire la suite

Pour un entraînement sûr et optimal, voici toute la vérité sur la musculation ! Les exercices pour les abdominaux préviennent-ils réellement les maux de dos ? Lorsqu'on utilise les poids libres, un... Lire la suite

A NEW YORK TIMES BESTSELLER From the world’s most popular UFC fighter, Georges “Rush” St. Pierre, comes a startlingly honest portrait of a fighter’s journey, highlighting the lessons that propelled his rise from bullying victim to internationally... Lire la suite