Anne Ghesquière (Auteur) Paru en mars 2016 Guide (ebook (ePub))

Happy Détox

Boostez votre vitalité, cultivez votre énergie - Inclus : coaching 4 saisons

6 avis sur les autres formats

Questions et réponses

Télécharger un extrait

ebook (ePub)
8,49 €

broché
11,90 € Poche
6,90 €

La Happy Détox est un mode de vie sain, joyeux et vitalisant ! Loin d'être un effet de mode, la détox est un art de vivre qui permet de retrouver équilibre et vitalité. Anne Ghesquière partage avec vous ses secrets et vous livre ses meilleures pratiques au quotidien. Elle vous guide pas à pas dans un programme simple et sur mesure. Découvrez ses happy trucs pour être bien dans votre corps, dans votre coeur et dans votre tête. Privilégiez les super-aliments, vos alliés pour une détox gourmande. Apprenez à vous nourrir en...

Date de parution: mars 2016

Editeur: Eyrolles

Format: ebook (ePub)

Type de DRM: Adobe DRM

Happy Détox

La Happy Détox est un mode de vie sain, joyeux et vitalisant !

Loin d'être un effet de mode, la détox est un art de vivre qui permet de retrouver équilibre et vitalité. Anne Ghesquière partage avec vous ses secrets et vous livre ses meilleures pratiques au quotidien. Elle vous guide pas à pas dans un programme simple et sur mesure.

Découvrez ses happy trucs pour être bien dans votre corps, dans votre coeur et dans votre tête.
Privilégiez les super-aliments, vos alliés pour une détox gourmande.
Apprenez à vous nourrir en pleine conscience.
Suivez son happy coaching des 4 saisons : une année placée sous le signe du bonheur avec les bons ingrédients et les smoothies de saison.

Alors, vous êtes prêt? Explorez, expérimentez et succombez au plaisir de la Happy Détox !

"À lire tout de suite et surtout à mettre en pratique absolument !"
France Guillain, experte en nutrition

36 recettes et smoothies en bonus !

eBook avec Kobo by Fnac

Des milliers de livres partout avec vous grâce aux liseuses et à l'appli Kobo by Fnac. Une expérience de lecture optimale pour le même confort qu'un livre papier.