Résumé
Le mental est une prison bâtie sur des foutaises. Ce livre révèle comment se construit cette prison de l'intellect et il donne les moyens de s'en évader : il faut apprendre à dire la vérité à tout prix, peu importe la facture à régler et les conséquences qui en découleront. Les 30 années passées par l'auteur au sein du mouvement pour le développement du potentiel humain lui ont permis de se faire une idée de l'honnêteté radicale : la cause fondamentale du stress, de la dépression et de la colère est due au fait de « vivre en s'inventant une histoire et mentir pour ne pas lui déroger ». broché - 14 x 21,5 - 328 pages
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Intéressant et utile !
Brad Blanton nous explique qu'il est important d'être en accord avec soi-même et avec les autres. Pour lui il y a 3 paliers à mettre en pratique. Le 1 consiste à relater les faits. Le 2 à être sincère avec les émotions... Lire la suite
Je viens de commencer la lecture
Ce livre promet d'être très intéressant.
Caractéristiques
- Auteur
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Brad Blanton
- Editeur
- Date de parution
-
septembre 2009
- EAN
-
9782892393200
- Poids
-
0,4340kg
- ISBN
-
2892393205
- Illustration
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(donnée non spécifiée)
- Nombre de pages
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328
- Format
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14,00 x 21,50 x 2,70 cm
- SKU
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2100242