Fabien Moine

En quête du Graal alimentaire, beaucoup d’entre nous oscillent entre certitudes et expérimentations, errant d’un régime à l’autre : végétarisme, crudivorisme, frugivorisme, paléo, cétogène… À l’heure où chaque tendance prétend détenir la vérité,... Lire la suite

La peur gouverne notre époque.

Partout s'imposent des images et des messages anxiogènes. Alors que tout est progressivement perçu comme dangereux, les peurs enflent démesurément et notre société s'enferme dans l'impasse de l'hypercontrôle.... Lire la suite

Comment le jeûne agit-t-il sur le corps ? Comment expliquer l’impact de la respiration sur la santé ? Qui peut jeûner et combien de temps ? Qu’est-ce que la régénération ? Qu’est-ce que l’hormèse, le Biohacking et l’homéostasie ? Que disent les... Lire la suite

Le premier guide familial complet pour soigner les petits et les grands avec des remèdes naturels. Cet ouvrage recense les remèdes naturels les plus efficaces et couramment utilisés parmi l'homéopathie, la phytothérapie (plantes), l'aromathérapie... Lire la suite

Suivez le réalisateur et accompagnateur de jeûne Fabien Moine à travers ce film-documentaire. Dix ans de recherches sur le jeûne et six mois d’interviews de spécialistes (médecins, biologistes, encadrants, chirurgiens, chercheurs, pharmacologues,... Lire la suite

À l’annonce de la réintégration des soignants suspendus en mars 2023, il est difficile de se réjouir tout à fait de cette décision politique tardive tant les fractures se sont multipliées dans la population française. Depuis des années, et depuis... Lire la suite

Les informations autour du jeûne pullulent, mais il n’existe aucune ressource pour préparer correctement son jeûne. Pourquoi prendre le temps de bien préparer son jeûne ? Quels en sont les bénéfices ? Combien de temps consacrer à la descente... Lire la suite

Entre intérêt et appréhension, le jeûne suscite autant d'engouement qu'il déclenche des questions irrépressibles. Que ce soit sur les études, les bienfaits, les contrindications, le déroulement, la préparation ou la reprise alimentaire, l'activité... Lire la suite