Marion Kaplan

« Avant de guérir quelqu’un, demandez-lui s’il est prêt à abandonner les choses qui le rendent malade. » Hippocrate
Symbiotique repose sur une idée puissante : pour une santé totale, notre alimentation doit favoriser une coopération harmonieuse... Lire la suite

Pourquoi certains peuvent-ils manger de grandes quantités alors que d’autres grossissent au moindre écart ? Pourquoi certains digèrent-ils des pierres alors que d’autres ne supportent rien ? Pourquoi la maladie frappe-t-elle telle personne plutôt qu... Lire la suite

Ce livre s'adresse à toutes les familles soucieuses de préserver et d'améliorer leur santé, à tous ceux qui ne croient plus en l'efficacité des régimes, à vous qui ne supportez plus les odeurs de chou-fleur et de graillon, à vous qui en avez assez... Lire la suite

Pour optimiser notre santé et doper les super-pouvoirs de notre intestin, cet ouvrage pratique et gourmand, révèle les clés d'une alimentation adaptée. Après introduction étayée des plus récentes recherches internationales sur le microbiote, Marion... Lire la suite

Dans cette période de crise mondiale, l'alimentation est et doit être au centre de nos préoccupations. Pas seulement à cause des scandales sanitaires mais aussi parce que de nouvelles perspectives se sont récemment ouvertes qui démontrent que nos... Lire la suite

Le Manifeste de la sortie de crise" Bien que nous soyons conscients depuis quelques années que l'humanité vit une transition, nous avons été surpris par la forme et la brutalité de ce confinement. Nous savons que la crise sanitaire n'est qu'un... Lire la suite

La cuisine à la vapeur, pourtant pratiquée depuis plus de 6000 ans en Chine, a révolutionné nos cuisines il y a seulement une vingtaine d'années. De pressurisée, trop violente et destructrice, elle est devenue douce et fluide. Tous les spécialistes... Lire la suite

Les super-pouvoirs de votre intestin ! Notre santé se jouerait-elle dans notre assiette ? Les récentes découvertes scientifiques autour du microbiote révolutionnent notre appréhension de l'alimentation. Les intolérances alimentaires, la... Lire la suite

Vous manquez de vitalité et d’énergie ?Vous vous sentez souvent fatigué ?Vous attrapez tous les petits virus qui traînent ?Découvrez les 5 clés indispensables à connaître pour préserver votre capital santé sans l’aide systématique des médicaments.... Lire la suite

" Je me sens, au plus profond de ma conscience, solidaire avec l'action menée par Marion Kaplan dans son invitation à manger comme nos ancêtres " Pierre Rabhi

Si vous souffrez de troubles intestinaux récurrents, de problèmes de peau, d... Lire la suite

La majorité de notre alimentation contient du gluten, cette protéine du blé qui fait tant parler d'elle. A force d'en consommer en grande quantité, nous souffrons au quotidien de petits maux, plus ou moins gênants : troubles digestifs, problèmes de... Lire la suite

Qui de nous ne souhaite pas vivre en paix, dans un corps en pleine santé, détaché de ses émotions négatives et en relation d'amour avec son entourage ? br/ br/ Le bonheur, quoi ! Peut-être pensez-vous que c'est impossible ! br/ br/ Vous avez sans... Lire la suite

Les progrès de la civilisation engendrent des pollutions multiples - de l'air, de l'eau, du sol, de notre alimentation - qui s'attaquent à notre organisme. Parce que nous avons perdu l'instinct qui permettait jadis de choisir l'alimentation la mieux... Lire la suite

Suivez les conseils d'unebio-nutritionniste : découvrez les vertus de l'alimentation Paléo et savourez des recettes délicieuses et variées tout en préservant votre santé ! br/ br/ br/ Adopter une alimentation sans - sans gluten, sans laitages,... Lire la suite

Plus digeste, sans gluten et sans lactose Petit déjeuner idéal pour faire le plein d'énergie au saut du lit, la crème Budwig du Dr Kousmine comporte des céréales et des laitages. En réponse aux intolérances croissantes, en voici 9 déclinaisons sans... Lire la suite

La jeunesse ne s'achète pas, elle s'apprend et se " cultive " ! Être acteur de son vieillissement est le nouveau défi de l'homme et de la femme modernes. Tel est le message fort de Valérie Lamour et... Lire la suite

An award-winning historian presents an emotional history of Jewish refugees biding their time in Portugal as they attempt to escape Nazi Europe This riveting book describes the experience of Jewish refugees as they fled Hitler to live in limbo in... Lire la suite