Gabriella Tamas : tous les produits

Quand l'alimentation nous bouffe la vie Manger en pleine conscience pour se libérer des kilos émotionnels

Chine Lanzmann (Auteur), Gabriella Tamas (Auteur)

Nos habitudes alimentaires et le rapport que nous entretenons avec la nourriture ont à voir avec notre enfance mais aussi avec tout ce que nous avons entendu, devenu adulte, sur comment bien manger pour rester en forme et en bonne santé.Or, bien... Lire la suite

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Format Poche
Editeur Eyrolles
Parution 13/04/2023

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50 exercices de l'approche narrative Réinventer le récit de soi pour transformer sa vie

Gabriella Tamas (Auteur)

Exercice n° 00 : Ce livre est-il fait pour vous ?Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.Un problème a pris une place importante dans votre vie ces derniers temps.Il semble vouloir diriger vos choix ou vous... Lire la suite

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Format broché
Editeur Eyrolles
Parution 30/04/2026

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Quand l'alimentation nous bouffe la vie Apprendre à manger avec plaisir et en pleine conscience pour se libérer des kilos émotionnels

Chine Lanzmann (Auteur), Gabriella Tamas (Auteur) 4 6 avis

Nos habitudes alimentaires et le rapport que nous entretenons avec la nourriture ont à voir avec notre enfance mais aussi avec tout ce que nous avons entendu, devenu adulte, sur comment bien manger pour rester en forme et en bonne santé.Or, bien... Lire la suite

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Format broché
Editeur Eyrolles
Parution 14/03/2019

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