Jonathan Bel Legroux : tous les produits

L'Incontournable de l'autohypnose L'expertise du haut niveau pour un mental fort

Jonathan Bel Legroux (Auteur) 4,5 5 avis

A niveau égal, 80% de la performance serait dépendante du mental. Voici le support incontournable pour savoir utiliser l'autohypnose dans une perspective de performance. Depuis 12 ans, Jonathan Bel Legroux, formateur en hypnose, précurseur et figure... Lire la suite

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Format broché
Editeur Amphora
Parution 09/06/2022

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Autohypnose et performance sportive - Manuel pratique d'entraînement mental Manuel pratique d'entraînement mental pour le sportif

Jonathan Bel Legroux (Auteur) 5 7 avis

L'autohypnose comme nouveau chemin de performance. La plupart de nos réactions, de nos émotions, de nos croyances et de nos automatismes sont gérés en arrière-plan par notre mental, inconsciemment. L'autohypnose permet d'agir directement sur ces... Lire la suite

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Editeur Amphora
Parution 11/09/2018

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