Mon cahier HIIT
Jessica Xavier (Auteur), Clem Fitby (Auteur), Isabelle Maroger (Illustration), Audrey Bussi (Illustration)
5
15 avis
Brûler un max de calories en un minimum de temps, c'est possible !Votre challenge : tout donner en 20 minutes chrono ! Le HIIT, c'est le training cardio + renfo le plus rapide et le plus efficace pour se galber et s'affiner. Bref, le training...
Lire la suite
-
Type
Guide
-
Format
broché
-
Editeur
Solar
-
Parution
05/04/2018