Christophe Labigne

Ce livre s'adresse à tous ceux qui veulent apprendre à masser. Illustré par plus de 100 photos, l'auteur vous initie pas à pas au massage tout en vous expliquant le fonctionnement de chaque partie du corps et où sont situés les points des méridiens... Lire la suite

Parmi les moyens dont dispose l'homme moderne pour se maintenir en bonne santé, l'alimentation reste l'un des plus faciles à maîtriser. Savoir manger, c'est connaître les qualités énergétiques de chaque aliment, et les utiliser pour équilibrer sa... Lire la suite

La me¿decine chinoise, art ancestral mille¿naire, a trouve¿ sa place dans les pays occidentaux. A¿ pre¿sent, tout le monde connai¿t ou a pratique¿ la die¿te¿tique chinoise, l'acupuncture ou le Qi Gong. Cet ABC, explique de manie¿re simple mais... Lire la suite

Parmi les moyens dont dispose l'homme moderne pour se maintenir en bonne santé, l'alimentation reste l'un des premiers. Savoir manger, c'est connaître les qualités énergétiques de chaque aliment, et les utiliser pour équilibrer sa propre vitalité. C... Lire la suite

Les effets de l'acupuncture, de la phytothérapie chinoise, ou des exercices du Qi Gong sont aujourd'hui reconnus. Mais les lois et concepts de la médecine chinoise restent flous pour nos esprits occidentaux. Pourtant, loin de s'opposer aux thèses... Lire la suite

Ce livre didactique, qui comprend plus de cent photos et planches, présente une palette aussi exhaustive que possible des techniques et des applications du massage chinois. Les 30 manouvres fondamentales qui le composent (rotation : Yao, poussée :... Lire la suite