Le yoga des femmes enceintes
Avant, pendant et après l'accouchement
Mary Attwood (Auteur)
Cet ouvrage propose des conseils et des exercices illustrés pas à pas et alternant dynamisme, respiration, renforcement musculaire et relaxation pour vivre au mieux sa grossesse, se préparer à l'accouchement et récupérer après la naissance.
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Type
Guide
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Format
broché
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Editeur
L'imprevu-Adulte
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Parution
17/07/2017
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