Éditions Leduc

100 boissons magiques : ventre plat, digestion, anti-fatigue... 100% minceur ! Quoi de plus simple pour se détoxifier et se faire plaisir qu'un smoothie minceur ou un jus détox ? Il suffit d'y réunir les bons ingrédients : 5 fruits et légumes par... Lire la suite

Vous avez besoin de parler anglais et vous n'avez plus aucun souvenir de vos cours ? Vous n'avez pas le temps ni le budget pour vous inscrire dans une formation d'anglais ? Heureusement, Écouter c'est malin a pensé à vous ! Dans ce livre : 75 leçons... Lire la suite

La maîtrise de soi-même par l'autosuggestion consciente La Méthode Coué, best-seller mondial, est à la racine des courants de pensée positive. Basée sur l'autosuggestion (« tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux »), cette... Lire la suite

Vaincre le stress, guérir une addiction, une phobie ou encore apprendre à s'affirmer en société, c'est possible. Basées sur des méthodes scientifiques prouvées et reconnues, les TCC proposent des solutions efficaces pour modifier rapidement les... Lire la suite

Née dans une famille de grands sorciers, Aktar a été choisie par le royaume angélique pour combattre l’ombre, avec l’aide des forces divines.
Porteuse du sceau du huit sacré tatoué sur sa cuisse, elle détient des pouvoirs extraordinaires. Avec 7... Lire la suite

Vous pensez tout le temps… À la lessive que vous avez oublié de lancer avant de partir au travail, à la réflexion de votre supérieur hiérarchique sur le dossier que vous venez de lui présenter, au choix du « bon » gâteau pour l'anniversaire de votre... Lire la suite

Notre époque connaît un étrange paradoxe : elle invoque et célèbre l'instant présent tout en privilégiant le zapping et l'urgence futile. Cette obsession de la vitesse crée de nouvelles formes de mal-être, une peur du futur qui génère des angoisses... Lire la suite

Vous avez subi un choc (divorce, perte d’emploi, deuil...) ou vous vous sentez mal « sans raison » ? Vous souffrez d’insomnies ou de fatigue chronique ? Vous vous sentez à bout de nerfs ? Comme des millions de personnes, vous souffrez peut-être d... Lire la suite

Tous les aliments détox et les astuces pour purifier son organisme en se faisant plaisir ! Bienvenue dans le monde magique de la vitalité retrouvée, avec un foie drainé, la paix digestive, un teint de rose et le pied léger ! Faites le ménage pour... Lire la suite

Antioxydantes, énergisantes, ventre plat... 100 recettes de jus de légumes, de fruits ou mixtes pour votre santé ! Vous ressentez le besoin de rééquilibrer votre alimentation et de modifier vos habitudes alimentaires pour retrouver forme, vitalité... Lire la suite

100 recettes gourmandes 100 % veggie ! Que vous soyez juste curieux, déjà un peu converti ou 100 % végétarien, profiter des bienfaits de cette cuisine riche en saveurs ne peut vous faire que du bien ! Découvrez vite dans ce livre :
- Les bonnes... Lire la suite

Choc émotionnel, angoisse suite aux attentats : prenez soin de vous avec l'homéopathie !
L'homéopathie est une méthode saine pour un guérir du stress et de l'anxiété tout en douceur. Voici un extrait pour trouver les solutions adaptées à chaque... Lire la suite

Vinaigre, citron, argile, miel : Les ingrédients indispensables pour votre santé, votre beauté et votre maison Vous avez sous la main des remèdes naturels efficaces pour la plupart des maux quotidiens. Et nul besoin pour cela de chercher des... Lire la suite

100 jus anticholestérol, bonne mine, minceur... et 3 programmes complets pour préserver votre santé ! Vous êtes irritable, tout le temps fatigué, votre peau et vos cheveux font grise mine ? Vous êtes en surpoids, vous souffrez d'une pathologie plus... Lire la suite

Nausées, candidose vaginale, masque de grossesse... les femmes enceintes sont souvent sujettes à des petits maux quotidiens. Hélas, de nombreux médicaments leur sont interdits ! Bien choisies et bien utilisées grâce aux conseils de ce guide, les... Lire la suite

Kilos-stress, grignotage, effets yo-yo... maigrir pour de bon sans régime Vous êtes victime des régimes yoyo (mangeur compulsif, stress, contrariété...), vous souhaitez perdre les fameux 3 kg avant l'été, ou simplement être plus mince ? Ce livre est... Lire la suite

Santé, beauté, maison... les 1001 secrets de cette terre magique ! L’argile est utilisée depuis des siècles pour ces fantastiques applications. Elle n’attend plus qu’une chose : vous dévoiler tous ses secrets... Dans ce livre, vous allez découvrir :... Lire la suite

12 leçons pour profiter du présent et aborder l'avenir avec confiance
Une leçon par jour pour se réconcilier avec soi-même ! Se libérer de la frustration, de la douleur, de la solitude est un besoin largement partagé. Grâce à ce livre qui a déjà... Lire la suite

Les secrets d’une cuisine végétarienne saine et équilibrée ! Manger plus « végétal » vous tente, mais vous ne savez pas trop comment vous y prendre ? Ce livre vous explique comment associer les bons aliments entre eux pour obtenir des protéines... Lire la suite

Les secrets de la phytothérapie. À utiliser en tisanes, ampoules, gélules, etc. Saviez-vous que le houblon aide à s'endormir ? Que l'ortie est une excellente alliée de votre santé ? Que le bambou est le meilleur remède contre le mal de dos ?... Lire la suite