J'ai choisi de bien vieillir - Vivre plus longtemps... et mieux
Vivre plus longtemps... et mieux
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- Editeur
- Archipel Eds De L'
- Date de parution
- 06/01/2016
- EAN
- 9782809817652
- Poids
- 0,2800kg
- ISBN
- 2809817650
Résumé
Loin d'être un naufrage, le troisième âge doit être celui du renouveau." Des écarts ? Pas à mon âge ! ", " Internet, smartphone, je m'emmêle les pinceaux ", " Le sport, à mon âge, ça ne sert plus à rien ! "... : ce livre fustige les préjugés. S'appuyant sur de récentes études scientifiques, il démontre au contraire que nos aînés doivent profiter longtemps pleinement de la vie ! Il propose des solutions pour mieux aborder le troisième temps de l'existence, et s'y épanouir. Pour rester en pleine forme aussi longtemps que possible, c'est-à-dire actif et autonome.Oui, le troisième âge peut avoir le pied et l'esprit léger !
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Avis clients
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Caractéristiques
- Editeur
- Date de parution
-
06/01/2016
- EAN
-
9782809817652
- Poids
-
0,2800kg
- ISBN
-
2809817650
- Illustration
-
(donnée non spécifiée)
- Nombre de pages
-
206
- Format
-
14x23
- SKU
-
3346405