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LA solution révolutionnaire qu’attendaient toutes CELLES qui veulent cesser de fumer : - rapide et...
Résumé
En 1983,
Allen CARR
a conçu
La Méthode simple pour en finir avec la cigarette
, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n° 1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.
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L'emprise de la cigarette est particulièrement profonde et complexe chez les femmes. Renforcer la confiance en soi, respecter les moments de la vie d'une femme, éviter la prise de poids... Allen Carr s'attaque ici aux aspects purement féminins de la dépendance au tabac. Pour se libérer de manière douce, rapide et sans substituts !
@ Disponible chez 12-21
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LA METHODE SIMPLE
LA solution révolutionnaire qu’attendaient toutes CELLES qui veulent cesser de fumer : - rapide et sans douleur, - sans médicaments ni substituts, - aussi efficace pour les adolescentes que pour les fumeuses de longue date, - elle respecte les différents moments de la vie d’une femme.
Avis clients
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2 avis pour la note d'une étoile1
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1 avis pour la note de 2 étoiles2
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8 avis pour la note de 4 étoiles4
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je vous le conseil fortement
Ce livre marche, ça va bientt faire 3 ans que j'ai arrêté de fumer. Par contre il faut le lire assez rapidement, ne pas le laisser de cter. ne pas hésiter à mettre des post it pour revenir sur certains passages. bon... Lire la suite
CADEAU IDEAL
Envoi rapide. Cadeau idéal pour inciter sans brusquer a arrêter de fumer... Une lecture qui aide mais qui ne suffit pas si l'on ne desire vraiment pas arrêter.
Sceptique
Ce livre est peut être une révélation pour certains, pas pour moi! C'est lassant, répétitif, et on nous dit tout ce qu'on sait déjà!
Très intéressant
Livre très intéressant et riche en informations pour soit
Super j ai arrété il y a 11 ans et ce livre j en parle autour de moi pour aider d autres personnes a arreter comme moi car cela fonctionne.
Super j ai arrété il y a 11 ans et ce livre j en parle autour de moi pour aider d autres personnes a arreter comme moi car cela fonctionne.
Très américain
Pendant toute la lecture, on est tenu en haleine et dans l'attente de la méthode et du truc qui va nous aider à arrêter de fumer...
Une révélation !
Au début très sceptique concernant ce livre (acheté sur recommandations d'amis), j'ai fini par arrêter sans aucune difficulté, du jour au lendemain. Cependant, il m'a fallu le lire 2 fois pour comprendre les vices du... Lire la suite
Ça fonctionne !!!
Très satisfaite de ce livre ce livre de poche!!
Ça a marché pour moi
Ça a marché pour moi et tout ceux que je connais qui l'ont lu entier
A lire +++
Ça a permis à une amie qui fumait 1 paquet par jour (au moins ?) d’arrêter net et elle l’a si bien vécu, sans prendre du poids. Au top !
Tout savoir sur Allen Carr
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Caractéristiques
- Auteur
- Traduction
- Editeur
- Date de parution
-
06/01/2011
- Collection
- EAN
-
9782266211215
- Poids
-
0,2600kg
- ISBN
-
2266211218
- Illustration
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Pas d'illustrations
- Nombre de pages
-
288
- Format
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12,20 x 18,10 x 1,60 cm
- SKU
-
1305294