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La jeune conseillère financière qu'elle était ne se doutait pas... La jeune conseillère financière qu'elle était ne se doutait pas... Lire la suite
- Auteur
- Bruno Lallement
- Préface
- Cyril Hazif-Thomas
- Editeur
- Courrier Du Livre
- Date de parution
- 05/10/2023
- EAN
- 9782702927243
- Poids
- 0,7000kg
Résumé
"Chercher le bonheur en soi-même est difficile, mais le chercher à l'extérieur est impossible." (Bouddha)
Nous sommes enfermés dans une bulle de croyances, prisonniers d'une société qui ne nous apprend pas à vivre, mais à survivre. Nos perceptions nous limitent et influencent notre vie, sans que nous en soyons conscients.
Enseignant de méditation chevronné, Bruno Lallement présente dans cet ouvrage 30 leçons pour vous libérer de la souffrance et vivre plus intensément. Avec une démarche rigoureuse, pédagogique et surtout profondément humaine, il révèle les clés pour entraîner votre conscience à rester présente, source de bienfaits inestimables :
• vous prendrez du recul par rapport à vos pensées ;
• vous pourrez gérer votre stress et vos émotions ;
• vous bénéficierez d'un regain d'énergie et de confiance en vous ;
• vous atteindrez un état de calme intérieur, de clarté mentale et d'éveil.
Fort de ses quarante-cinq années d'expérience et de pratique, Bruno Lallement maîtrise l'art de clarifier et de simplifier ce qui paraît complexe dans les domaines de la spiritualité et de la méditation. Il délivre, avec pragmatisme, une approche logique et concrète du bien-être, véritable science de l'éveil et du bonheur. À vous de l'expérimenter !
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En savoir plusConseils Fnac
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Une pépite!
Ce livre est une pépite. Bruno Lallement nous fait le cadeau d'une méthode encore enrichie de ses dernières années d'expérience, d'enseignement et de pratique. Tout y est. Si vous voulez être heureux, je vous conseille... Lire la suite
Très bon livre.
Ce livre vient en appui du cours dispensé par Bruno.
Pas convaincu
Je ne suis pas convaincu. J'ai bien pris le temps de lire le livre et pourtant, je n'arrive pas bien à comprendre au final comment relier les points de la méthode. Je trouve le ton un peu prétentieux parfois et je n... Lire la suite
Pour apprendre à se connaître
Il nous donne des clés pour être mieux dans la vie moderne
Génial
Je suis déjà abonnée à son site. Le livre est très clair et simple. Un trésor
J'ai beaucoup aimé ce livre !
J'ai acheté ce livre le mois dernier et j'en suis ravie ! Il m'a appris beaucoup de chose et m'a apaisé sur beaucoup de points. Je le recommande fortement.
un livre a recommander a tous
j'ai commandé ce livre il y aune semaine ,une révélation ouverte a tous
J’adore
Excellent libre facile à lire et à pratiquer si on le souhaite
Très satisfaisant et utile
Comme ça fait du bien en meditan sur ces phrases
La Référence sur le Bonheur et la Méditation
Un ouvrage remarquable sur le bonheur et la méditation qui m'apporte une richesse quotidienne depuis que je l'ai acquis. La manière dont Bruno Lallement transmet son message est simple, accessible et empreinte d... Lire la suite
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Caractéristiques
- Auteur
- Préface
- Editeur
- Date de parution
-
05/10/2023
- EAN
-
9782702927243
- Poids
-
0,7000kg
- ISBN
-
2702927246
- Illustration
-
Illustrations couleur
- Nombre de pages
-
472
- Format
-
16,40 x 22,20 x 2,70 cm
- SKU
-
5368602