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La gym du visage, appelée aussi "gym faciale" ou "yoga du visage", est une combinaison d'exercices ciblés de massages et de musculation, destinés à retendre la peau et atténuer les rides d'expression. Une dizaine de minutes par jour permettent d'obtenir des résultats visibles !
Dans ce livre : Des exercices courts, faciles à insérer dans votre routine quotidienne Des pas à pas pour toutes les zones du visage Des témoignages et une foire aux...
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- Auteur
- Masha Marques
- Editeur
- Hachette Pratique
- Date de parution
- 06/03/2024
- Collection
- I Feel Good
- EAN
- 9782017165439
- Poids
- 0,4280kg
Résumé
La gym du visage, appelée aussi "gym faciale" ou "yoga du visage", est une combinaison d'exercices ciblés de massages et de musculation, destinés à retendre la peau et atténuer les rides d'expression. Une dizaine de minutes par jour permettent d'obtenir des résultats visibles !
Dans ce livre :
- Des exercices courts, faciles à insérer dans votre routine quotidienne
- Des pas à pas pour toutes les zones du visage
- Des témoignages et une foire aux questions, pour accompagner vos débuts en douceur
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Belle découverte
J'ai découvert cette auteur sur les réseaux, son livre est très clair, fonctionnel, les exercices sont faciles à mettre en place, très bien expliqués
Et si ça marchait!
Génial! Mega pédagogique! Très bien expliqué! Prendre du temps pour soi et se sentir belle!
Clair, pratique avec fiches exercices et t super bien illustré
j’ai acheté ce livre pour faire découvrir la gym du visage super idée cadeau qui a beaucoup plu!
Indispensable
Depuis sue je l'ai acheté impossible de m'en passer pour ma routine quotidienne
Très bien fait et ludique !
simple d'accès et bien fait. Ce livre m'a vraiment motivée !
Caractéristiques
- Auteur
- Editeur
- Date de parution
-
06/03/2024
- Collection
- EAN
-
9782017165439
- Poids
-
0,4280kg
- ISBN
-
2017165433
- Illustration
-
Illustrations couleur
- Nombre de pages
-
128
- Format
-
17,50 x 22,50 cm
- SKU
-
5279104