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la méthode de détox express, sans privation, sans frustration.
Réveillez votre métabolisme en espaçant les repas et découvrez les bienfaits de cette pratique alimentaire peu contraignante, grâce à 10 programme de jeûne 16/8 et des instructions simples pour accélérer efficacement les mécanismes du jeûne.
Résultats : Une perte de poids rapide pour se libérer du surpoids Une santé renouvelée : défenses immunitaires boostées, énergie décuplée, confort intestinal…
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Il existe un lien direct entre le magnésium et le maintien de la santé, la gestion... Il existe un lien direct entre le magnésium et le maintien de la santé,... Lire la suite
- Auteur
- Julie Chenu
- Editeur
- Hachette Pratique
- Date de parution
- 03/02/2021
- Collection
- I Feel Good
- EAN
- 9782019457457
- Poids
- 0,3360kg
Résumé
16 heures de jeûne, 8 heures d’alimentation libre :
la méthode de détox express, sans privation, sans frustration.
Réveillez votre métabolisme en espaçant les repas et découvrez les bienfaits de cette pratique alimentaire peu contraignante, grâce à 10 programme de jeûne 16/8 et des instructions simples pour accélérer efficacement les mécanismes du jeûne.
Résultats :
- Une perte de poids rapide pour se libérer du surpoids
- Une santé renouvelée : défenses immunitaires boostées, énergie décuplée, confort intestinal…
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Il existe un lien direct entre le magnésium et le maintien de la santé, la gestion du poids et la stabilité de l'état émotionnel. Les besoins s'élèvent en... Lire la suite
Avis clients
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Simple et efficace!!!
J'ai acheté ce livre il y a 15 jours et déjà 3 kg en moins avec de superbes recettes et conseils!!!
De bonnes idées
Un aide au quotidien pour rester en forme.
Au top!
Ce livre a répondu à mes interrogations.
Super
Donne envie de faire le jeun ...bonne base saine du jeun , explications claires et raisonnables sur la pratique du jeun .
Caractéristiques
- Auteur
- Editeur
- Date de parution
-
03/02/2021
- Collection
- EAN
-
9782019457457
- Poids
-
0,3360kg
- ISBN
-
2019457458
- Illustration
-
Pas d'illustrations
- Nombre de pages
-
96
- Format
-
17,50 x 22,50 cm
- SKU
-
4834434