Les états d'occasion : Bon
Il présente des défauts esthétiques visibles (rayures ou éraflures) et quasi imperceptibles au toucher Ecran : rayures minimes possibles
Accessoires : livré au minimum avec une batterie fonctionnelle et un chargeur ( d'origine ou générique)
Emballage du produit : peut-être abimé ou avoir été remplacé, le cas échéant, par un emballage neutre. Cela n’a aucune incidence sur la qualité du produit lui-même.
- Les critères d'évaluation :
- - Une note élevée
- - Des réponses rapides
- - Un traitement qualitatif
Commentaires
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Dès le plus jeune âge, nous sommes régis par nos émotions. Aussi diverses... Dès le plus jeune âge, nous sommes régis par nos émotions. Aussi... Lire la suite
- Auteur
- Sonia Dubois
- Editeur
- J'ai Lu
- Date de parution
- juillet 2003
- Collection
- J'ai Lu Bien-Etre, numéro 7120
- EAN
- 9782290332931
- Poids
- 0,1750kg
Résumé
Un mois de menus et de conseils pour maigrir dans la bonne humeur. 55 kilos : c'est ce qu'a perdu en quelques mois Sonia Dubois, la célèbre animatrice à l'humour acéré. Alors, vous qui n'avez que quelques rondeurs en trop, suivez ses conseils ! Sa méthode, simple et efficace, associe gymnastique et diététique. Son programme : quatre semaines dont elle nous indique le déroulement précis, jour par jour, menus détaillés à l'appui. Son truc en plus : le contrôle émotionnel pour ne pas craquer. Vous allez faire un régime, mais avec humour et gaieté !
Conseils Fnac
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Avis clients
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Très efficace !
Ce livre est devenu ma bible ! J'ai essayé tous les régimes et soit ça ne marchait pas, soit je ne les tenait pas jusqu'au bout !
EFFICACE POUR LE CORPS ET POUR LE MORAL
Un régime très efficace (j'ai perdu 12kg) sans carence. Sonia nous remonte le moral tout le long de la cure, comme une véritable amie elle nous accompagne. On sent l'expérience des régimes et des échecs, pour une fois l... Lire la suite
Très bien.. mais...
Livre très motivant m a permis de suivre toutes les instructions. En revanche ça revient cher les produits
De bonnes idées
Sonia nous fait profiter de son expérience et nous donner des idées elle est une bonne coach pour un régime dans de bonnes conditions
Parfait !
correspond à mon attente, très bien !
Achat de luvre
Article conforme à la description. Très satisfaite
Efficace
Bon bouquin. Régime efficace. Manque de recettes précises pour que ce soit parfait.
simple et efficace
son livre est vraiment entrainent, moi qui n'aime pas faire de regime je trouve celui ci complet et de plus il agit dès la premiere semaine.
Génial et vivant
Ce n'est pas un livre qui vous fait croire au miracle mais qui simplement vous donne envie de vous acrocher et de vous occuper de vous un peu plus...n'oublions pas que Sonia a perdu 55 Kg... la preuve est là avec en... Lire la suite
MOTIVANT
Ce livre nous donne du courage et nous motive sans cesse. C'est l'allié du régime.
Caractéristiques
- Auteur
- Editeur
- Date de parution
-
juillet 2003
- Collection
- EAN
-
9782290332931
- Poids
-
0,1750kg
- ISBN
-
2290332933
- Illustration
-
Pas d'illustrations
- Nombre de pages
-
256
- Format
-
11,00 x 17,80 x 1,50 cm
- SKU
-
612841