Stretch massage. le plaisir de s'étirer
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Résumé
Il s'agit de mouvements qui favorisent le lâcher prise, de mobilisations en apesanteur, de relaxinésie, d'étirements doux et progressifs accompagnés du rythme respiratoire, réalisés sur différentes parties du corps. Des gestes qui s'adaptent à tous, laissant la place à la créativité et au plaisir de pratiquer à deux. Format 15 x 21 - 244 pages - Illustrations
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Stretch massage. le plaisir de s'étirer
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Il s'agit de mouvements qui favorisent le lâcher prise, de mobilisations en apesanteur, de relaxinésie, d'étirements doux et progressifs accompagnés du rythme respiratoire, réalisés sur différentes parties du corps. Des gestes qui s'adaptent à tous, laissant la place à la créativité et au plaisir de pratiquer à deux. Format 15 x 21 - 244 pages - Illustrations
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Caractéristiques
- Auteur
- Editeur
- Date de parution
-
septembre 2004
- Collection
- EAN
-
9782703305606
- Poids
-
0,3060kg
- ISBN
-
2703305605
- Illustration
-
Illustrations couleur
- Nombre de pages
-
136
- Format
-
15,00 x 21,00 x 1,50 cm
- SKU
-
1237693
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