Les Toxic Handlers Les générateurs de bienveillance en entreprise
Gilles Teneau (Auteur), Géraldine Lemoine (Auteur) fnac+
-5% sur les livres
En entreprise, on constate de plus en plus souvent que certaines personnalités font du bien aux autres lorsqu’il y a des difficultés ou des crises à affronter. Empathiques et altruistes, elles sont capables d’améliorer la qualité de vie au travail,... Lire la suite
En Stock
Livraison à partir de 0€01
Choisir
Téléchargement immédiat
La petite encyclopédie de la détente minute Plus de 100 exercices
Géraldine Lemoine (Auteur), Nathalie Bergeron-Duval (Auteur) fnac+
-5% sur les livres
Ce livre astucieux présente des exercices de détente musculaire, d'automassage, de respiration, de visualisation, issus de la sophrologie et du shiatsu, pour se relaxer efficacement dans les situations souvent stressantes de notre vie quotidienne.Il... Lire la suite
Plus que 2 En Stock
Livraison à partir de 0€01
Choisir
Les cartes de la détente minute Coffret
Nathalie Bergeron-Duval (Auteur), Géraldine Lemoine (Auteur)
Fatigue. Stress. Surmenage. Difficile d'échapper à ces maux. Comment les gérer au mieux ? Ce coffret répond efficacement à cette attente.Composé de 40 fiches, il mixe deux techniques qui ne sont habituellement pas enseignées ensemble : la... Lire la suite
Indisponible en ligne
La petite encyclopédie des bonnes postures
Géraldine Lemoine (Auteur), Elise De Rouck (Auteur) fnac+
-5% sur les livres
Des exercices adaptés à chaque partie du corps pour adopter une bonne posture selon les tensions et les maux. Lire la suite
(1 ex.) En Stock
Livraison à partir de 0€01
Choisir
