La grande bible des remèdes naturels

Véritable référence dans les domaines de la santé et du bien être, la Grande bible des remèdes naturels propose des traitements à base de plantes afin de soigner les affections les plus courantes comme la toux et le rhume ou encore les entorses et les foulures. Il contient également des techniques d'autogestion pour traiter des pathologies plus complexes comme l'anxiété, l'acné et l'insomnie. Qu'il s'agisse du système digestif, respiratoire ou immunitaire, de la santé de la femme, de l'homme ou de l'enfant, découvrez différentes recettes de vinaigres et de toniques, de crèmes et de baumes, de sirops, de soupes et d'infusions adaptées à chaque situation. Apprenez ainsi à créer vos propres remèdes naturels maison en toute confiance ! Victoria Chown et Kim Walker ont toutes les deux étudié la phytothérapie à l'université de Westminster. Kim est chercheuse spécialiste des plantes anciennes aux jardins botaniques royaux de Kew. Victoria a quant à elle travaillé pendant 6 ans en tant que conseillère santé et beauté chez Neal's Yard Remedies, une marque de produits d'hygiène et de cosmétique naturels. Elles ont par la suite cofondé Handmade Apothecary où elles partagent leurs connaissances de la phytothérapie avec le grand public à travers des ateliers, des excursions botaniques et des conférences. Elles ont également coécrit The Handmade Apothecary, un ouvrage rempli de conseils pour cueillir des plantes et en faire des remèdes maison.